肌の新陳代謝は、28日周期とは限らない

新陳代謝とは、細胞の活動によって、新しい皮膚が古い皮膚と入れ替わるサイクルのことです。新しい皮膚が上に押し上げられつつ、表面の一番古い皮膚が剥がれ落ちていきます。こうして、肌は一定の潤いと透明感を保つことができています。傷を負っても回復したり、日に焼けても元に戻ったりするのは新陳代謝があるおかげなのです。「新陳代謝は28日周期」と言われています。

鳥の嘴が島ごとに違うという観察を通して、進化論のアイデアを思い付いたの は有名です。進化は普通何万年もかかつてできると言われています。ところが米 プリンストン大学のピーター•グラン卜教授らは、ガラパゴス諸島の中で’気候 の変動がとても大きな島であるダフネ島で、全てのフィンチに足環を付けて 30年察を続けたところフィンチの嘴が前年の気候によつて左右されることを見い出しました。気候が温暖であれば柔らかい木の実が食べられますか ら小さな嘴の個体が有利になります。I方、悪天候の時は硬い木の実を食べねば ならず’大きな嘴の個体が有利になります。ピー夕グラン卜教授らの発見は、前年の天候が穏やかであれば翌年は嘴の小さな個体が増え、悪天候の翌年は嘴 の大きな個体が増えるというものでした。実に進化は毎年起こつていたのです。 意識の働きによつて進化が工夫されていると言うべきではないでしようか。

心と体から緊張を除いて姿勢と呼吸を調え、自我と理性をちよつと脇に置けば誰にでも体験できることです。